Nicolas-Massage

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                                       "Prendre soin de son corps pour que son âme ait envie de l'habiter"
                                                                                                                                          Proverbe chinois






- Instructeur de Yoga ( diplômé de l'Institut International de Yoga et Yogathérapie, 500h de formation, dirigé par Maitre Babacar Khane), je transmets avec enthousiasme, passion et beaucoup de plaisir cette fabuleuse discipline qui vise globalement à se maintenir en bonne santé.



 -Praticien en massage bien-être.

 -Le massage est un excellent remède anti-stress, moment de détente, temps de lâcher prise.

Sans aucun doute, le massage améliore grandement notre santé physique et psychique.



-Un GRAND MERCI aux yogis qui sont venus pratiquer le yoga cet été 2017 au bord du lac, grâce à votre participation, la somme de 180 euros a été reversée à FABA MALI (association humanitaire qui dirige ses actions vers l'éducation et l'agriculture autour de la ville de Mopti au Mali).


-Nouveauté:  cet hiver 2017-2018,  je vous propose de partager la pratique du Yoga sous une yourte en montagne, après une randonnée en raquettes idéale pour tonifier et échauffer le corps. A la suite de la séance de yoga,  nous apprécierons un bon repas savoyard bien mérité! 
Sorties prévues les samedis 16 décembre / 13 janvier / 10 février / 3 mars. 9h-14h 

                                                                    Convivialité - Partage - Bien Etre

-Week-end 9-10 juin: Yoga et découverte des plantes sauvages comestibles, Logis de la marmotte (Mont-Béné, Saxel)

                                                            


 


-Rentrée septembre 2017: nouveaux cours hebdomadaires à Loisin ( lundi soir) et Fessy ( mercredi matin).

Les cours ont démarrés mi septembre

Néanmoins à tout moment de l'année, quelque soit votre niveau, débutant ou avancé, vous pouvez intégrer un cours.

Partager la pratique du yoga et  apprécier les bénéfices importants tant au niveau physique que mental.




Les massages ne sont en aucun cas à caractère sexuel, sensuel et érotique. Ils ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie; aucune technique médicale ou gymnastique réeducative.







 
 
 
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